Tri eterična ulja koja su vam potrebna ove zime – za podršku imunitetu, neometan san, bolju koncentraciju i raspoloženje

Eterična ulja opravdano možemo smatrati darom prirode u bočici. Reč je o visoko koncentrisanim supstancama koje su u različitim delovima biljaka zastupljene u manjim količinama. Eterična ulja dobijaju se destilacijom biljnog materijala, a ona najkvalitetnija do potrošača stižu bez hemijske obrade i veštačkih dodatataka, te su pogodna za svakodnevno korišćenje.

Ukoliko vam je prva asocijacija na pojam eteričnih ulja prijatan miris koji se koristi za osvežavanje prostora – ne grešite, ali to nije, niti bi trebalo da bude njihova jedina namena. Ovde je korisno da napravimo kratak osvrt na različita mirišljava ulja koja su dostupna na tržištu i namenjena prvenstveno korišćenju u difuzerima. Takve varijante proizvoda su finansijski povoljnije, ali s obzirom da su u njihov sastav uključene različite sintetičke supstance koje intenziviraju miris, nikako se ne mogu smatrati preporukom za podršku zdravlju respiratornog sistema.

S druge strane, čista i prirodna eterična ulja nane, mandarine i sibirske jele biće odlični saveznici u jačanju imuniteta, regulisanju ritma sna i poboljšanju raspoloženja i koncentracije ove zime.

Ukoliko treba da posedujete samo jedno eterično ulje, neka to bude eterično ulje nane. Koristite ga u ultrazvučnom difuzeru, u keramičkoj posudi sa vodom na radijatoru, za inhalaciju vodenom parom za olakšavanje simptoma prehlade poput suvog nadražaja u grlu i kašlja, ili pomešano sa baznim uljem ili losionom za telo koji inače koristite za tretman bolnih stanja mišića. Ovo eterično ulje odličan je izbor i za poboljšanje koncentracije. Eterično ulje nane odličan je izbor za prevenciju i tretman mučnine, posebno u vožnji, kada ga možete udisati direktno iz bočice.

Eterično ulje mandarine ima upečatljiv, slatkast miris i odličan je izbor za osvežavanje prostorija koje se greju u zimskom periodu. Pogodno je za korišćenje u difuzerima i keramičkim posudama, ali i za nanošenje na kožu u kombinaciji sa losionom za telo ili baznim uljem. Njegov miris pozitivno utiče na opuštanje, smanjenje stresa i razdražljivosti, što dalje ima uticaj na regulisanje ritma sna.

Eterično ulje sibirske jele je broj jedan izbor  eteričnog ulja za zdravlje respiratornog sistema i podršku imunitetu u zimskim mesecima. Izuzetno osvežava prostorije kada se primenjuje u difuzerima, a direktnim udisanjem iz bočice postižu se pozitivni efekti na zdravlje sistema organa za disanje. U kontekstu aromaterapije, ova vrsta etarskog ulja cenjena je zbog mogućnosti umirenja i jačanja nervnog sistema.

Gde možete da kupite eterična ulja proverenog kvaliteta? Naš izbor i preporuka su Oleum proizvodi koji su dostupni za poručivanje na www.oleum.rs.