Leto u svoj svojoj lepoti i veličanstvenosti donosi rizike koji mogu narušiti ljudsko zdravlje, a…
Tag: zdravlje
Ljudi su bića navike. Najveći deo ponašanja koje obavljamo svakodnevno su naše navike, automatizovani obrazci ponašanja…
Šta dobro zdavlje zaista znači? Zdravlje se odnosi na stanje potpunog emocionalnog i fizičkog blagostanja.…
Iako smo tokom leta fizički aktivniji, pogrešno je misliti da je potrošnju kalorija dobro “nadoknaditi”…
Kolaps je privremeni pad krvnog pritiska koji se dešava i potpuno zdravim osobama. Do kolabiranja…
Bavljenje fizičkom aktivnošću jedan je od najboljih načina da se spreči gojaznost, kao i brojna…
Ketogena dijeta je ishrana veoma niskog unosa ugljenih hidrata, umerenog unosa proteina, i visokog unosa masnoća. U normalnim…
Suočavanje sa korona virusom donosi nam dve važne lekcije i zadatka – da učimo i…
Vitamini su neophodni za pravilan rast i razvoj kao i funkcionisanje organizma. Da bi svi…
Ukoliko su vaši nokti izgubili na čvrstini, brzo se listaju, pucaju i uz to primećujete…
Vežbanje kao takvo ne treba da ima za cilj samo mršavljenje ili zatezanje tela. Vežbanje…
Nekada je dovoljna samo jedna akna ili pojava crvenila na licu da nam pokvari dan…
Nije svaka želja za procedurom iz domena estetske medicine posledica nezadovoljstva fizičkim izgledom. Mnoge estetske…
Grudi se menjaju tokom menstrualnog ciklusa. Periodično postaju osetljive, bolne na dodir (ili pokret), a…
Kontrola porcije hrane koju jedete tokom obroka je jedna od prvih stvari na kojima treba da poradite,…