Jedna od najčešćih novogodišnjih odluka Kragujevčanki odnosi se na regulisanje ishrane i gubljenje kilograma. Iako…
Tag: ishrana
Povodom Svetskog dana hrane, koji se obeležava 16. oktobra, do 18. oktobra biće održana humanitarna…
Kontrola porcije hrane koju jedete tokom obroka je jedna od prvih stvari na kojima treba da poradite,…
Kompulsivno prejedanje je težak, potencijalno životno ugrožavajući, ali i izlečiv poremećaj ishrane. Karakterišu ga epizode…
Kupovina sezonskih namirnica je zdrav i jeftin način ishrane. Mesec avgust nam donosi obilje voća…
Uživajte u internacionalnoj kuhinji ovog vikenda, uz recept za piletinu na italijanski način. A gde…
Leto je godišnje doba kada je većina bobičatog voća na vrhuncu sezone i kada bi…
Koliko puta vam se desilo da kažete da ćete pojesti samo jednu kockicu ili jednu…
Poslednjih godina sve je popularniji režim ishrane koji se svodi isključivo na konzumiranje sirove hrane. Ovaj…
Mesto gde se stvaraju navike vezane za ishranu jeste porodica. Na pitanje: kada počinju da…
U svetu zdravlja i fitnesa, suočavamo se sa vrhunskom ironijom: opsednuti smo mršavljenjem, a deblji…
Iako je i više nego popularno da zbog dijete iz svog menija izbacujete određene grupe…
Život u kućnoj izolaciji i neraspoloženje trenutnom situacijom mogu negativno da utiču na promenu navika…
Pored meditacije i fizičke aktivnosti, važnu ulogu u u smanjenju stresa ima pravilna ishrana. Ako…
U ovim jesenjim danima, česte su prehlade. U organizam je potrebno unositi što više vitamina. …