Karcinom je danas jedan od glavnih neprijatelja čovečanstva. Prema proceni Svetske zdravstvene organizacije u periodu od 2005. do 2015. godine od ove opake bolesti umrlo je 85.000.000 ljudi.

Sa ciljem da se podigne svest o riziku nastanka bolesti i podstakne, kroz što jednostavnije mere, njena prevencija, pravovremeno otkrivanje i lečenje Svetski dan borbe protiv raka obeležava se u više od 500 zemalja.

Stručnjaci naglašavaju da u Srbiji od raka godišnje oboli 40.000, a umre oko 20.000 ljudi. Redovni odlasci kod lekara radi prevencije i kontrole i zdrav način života u velikoj meri mogu smanjiti ovu poražavajuću sliku. Napominjemo da je u 90% slučajeva karcinom izlečiv ako je otkriven u ranoj fazi.

Važno je obaviti:
# Ginekološki pregled jednom godišnje
# Samopregled dojke jednom mesečno i pregled dojke kod izabranog lekara
# Posle 45.godine svake druge godine mamografiju
# Posle 50.godine skrining test ili pregled debelog creva
# Posle 50.godine skrining test ili pregled prostate
# Pratiti svoju kožu i za svaku promenu na vreme se obratiti lekaru

Živite zdravo:
# Prestanite da pušite
# Hranite se pravilno, raznovrsno, vodite računa o telesnoj težini # Budite fizički aktivni
# Smanjite konzumiranje alkoholnih pića
# Izbegavajte neumereno izlaganje suncu
# Sa kancerogenim materijama rukujte prema uputstvu
# Smanjite profesionalnu izloženost kancerogenim materijama korišćenjem zaštitne opreme
# Izbegavajte izlaganje stresu koliko možete

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.