Svakom od nas dođe “žuta minuta” kada pomislimo da nemao sreće i da nas trenutna životna situacija ne vodi ka tom cilju: sreći. Otkaz na poslu, raskid, razvod, neuspeh na fakultetu, pa i sitnice poput prosute šoljice kafe mogu učiniti da se osećamo beznadežno, tužno i anksiozno. U takvim situacijama treba da se prisetimo sitnica koje čine sreću i koje će vam instant popraviti raspoloženje!
#1 Imate priliku da učite na svojim greškama
Učiti na svojim greškama znači živeti! Prisetite se svojih neuspeha i poraza. Šta ste naučili? Kako ste stečena znanja primenili u kasnijim situacijama? kako ćete ih primeniti danas?
#2 Spavate u udobnom krevetu
Deluje kao beznačajna sitnica? Baš suprotno od toga! Ljudi širom sveta nemaju krevete i dom, a ukoliko ste sinoć legli u svoj krevet (čak i nakon otkaza na poslu) spadate u 63% srećnog dela populacije u ovom kontekstu! Mislite o tome.
#3 Težite tome da budete bolji
Činjenica da se osećate tužno kada ne ostvarite planove ili doživite neuspeh pokazuje da vam je stalo i da se trudite. To znači da uvek pokušavate da budete bolji i sve dok to radite sreća i uspeh će doći – ne odustajte!
#4 Imate ili ste imali posao
Ne očajavajte ukoliko ste ostali bez posla. Možda je ovo prilika koju ste čekali – šansa da počnete da radite nešto što ZAISTA volite. Ili da započnete sopstveni posao.
#5 Znanje vam je svuda dostupno
Ako su vam izvori informacija i enciklopedije znanja na dohvat ruke znači da vam ide dobro u životu. Znanje je moć, pa iskoristite svaki trenutak da učite. Internet platforme, knjige, magazini, dnevna štampa – iznenadićete se koliko novih stvari možete da naučite.
#6 Imate hranu i vodu
Slično kao i za situaciju sa udobnim krevetom za spavanje. Ako ste u situaciji da pojedete pristojan, hranljiv obrok i imate čistu, bakteriološki ispravnu vodu za piće – ide vam i više nego dobro u životu! Oko 783 miliona ljudi u svetu nema pristup čistoj vodi, zato budite zahvalni.
#7 Imate mogućnost izbora
Izbor, a ne slučajnost određuje našu sudbinu, rekao je Aristotel. Ako danas imate mogućnost da izaberete da li ćete prošetati ili do prijtelja otići automobilom, da li ćete obući bordo ili bež košulju, obuti patike ili sandale, raditi ili odmarati, trenirati ili pojesti sladoled, čitati knjigu ili gledati film, vi ste srećna osoba! Iskoristite maskimalno svoje pravo na izbor.
#8 Osetili ste leptiriće u stomaku
Možda vam zvuči neverovatno, ali mnogi ljudi se ne zaljube nikada u životu. Taj prirodan i jednostavan, a opet strastven i emotivan momenat (pa i podsećanje na njega) pruža lepe uspomene za ceo život.
#9 Znate da oprostite
Zamislite koliko biste bili tužni, ogorčeni i nesrećni kada ne biste umeli da oprostite greške – svoje i tuđe. Umetnost opraštanja se uči i u velikoj meri poboljšava kvalitet života, a sama činjenica da možete da nastavite dalje pruža priliku za nove avanture, planove i ostvarivanje ciljeva!