U prazničnoj sezoni uživajte i u nutritivno bogatim i zdravim obrocima. Ojačajte organizam mešavinom vitamina, minerala, vlakana i antioksidanasa. Napravite salatu sa brokolijem koja će se dopasti baš svima i to za – pet minuta!

Iseckati jedan manji brokoli (gornji, zeleni deo) i jednu glavicu crvenog luka ili tri struka mladog luka. Dodati kesicu očišćenog, slanog semena suncokreta, kesicu majoneza i čašu kisele pavlake. Sve dobro promešati.

Ne postoji tačna gramaža namirnica, sve dodati prema ukusu. Ukoliko ne volite majonez možete ga zameniti pavlakom.

Ovu ukusnu salatu možete poslužiti uz sve vrste mesa ili povrća.

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.