Ovo nije magični štapić koji će preko noći rešiti problem sa stresom, niti takav postoji…
Tag: stres
Koliko puta u poslednjih nedelju dana vam se desilo da ste umorni i neraspoloženi? A…
Pored meditacije i fizičke aktivnosti, važnu ulogu u u smanjenju stresa ima pravilna ishrana. Ako…
Postoje dve grupe ljudi – oni koji vole i oni koji ne vole da čitaju/slušaju/gledaju…
Konflikti na radnom mestu su neizbežni. U zavisnosti kakvo vam je okruženje u smislu šefova i…
Činjenica je da kad smo pod stresom zaista ne možemo da razmišljamo racionalno i jasno…
I gojazni mališani, kao i oni koji imaju vitak stas, ali rastu uz odrasle osobe…
Kada doživljamo svoju svakodnevicu kao niz stresnih ili uznemiravajućih okolnosti, možemo pomisliti da je skoro…
Zima, zima, e pa šta je? 🙂 Da li uživate u ovim snežnim danima ili…
Osobe koje zadržavaju negativne emocije u sebi, ispoljavaju simptome fizičkih tegoba, dok oni koji se…
Nervoza, konstantna potreba za hranom (pogotovo slatkišima), bolovi, nadutost, glavobolja, česte promene raspoloženja – i…
Mnogi mladi ljudi na početku karijere ulažu veliki napor da dobiju posao kakav žele. A…
Da li ste pod stresom zbog nedostatka samopouzdanja na radnom mestu? Ovde ne govorimo o…
Mnogi psihoterapeuti i lifecouch savetnici navode da je jedna od ključnih veština koja nam je potrebna…