Ketogena dijeta je ishrana veoma niskog unosa ugljenih hidrata, umerenog unosa proteina, i visokog unosa masnoća. U normalnim…
Tag: dijeta
Čeznemo za mirom, sigurnošću, ljubavlju, a bolan osećaj njihovog nedostatka pokušavamo da zatrpamo hranom. Živimo…
Tri glavna obroka i dve užine – idealna dinamika konzumiranja namirnica. Na ovaj način metabolizam…
Slatkiši su nezdravi. Slatkiši goje. Slatkiši narušavaju izgled vaše kože. Ova tri razloga sasvim su…
Ta mala slatka zadovoljstva – crunchy, kremasta, sa aromom vanile, filom od lešnika, hladna ili…
Odlučile ste da skinete taj višak kilograma i telo dovedete u tip top formu? Bravo!…
Mršavljenje je na listi novogodišnjih odluka mnogih žena – a upravo je najteže smršati prvih…
Pravilan režim spavanja utiče na lučenje hormona, pa otuda i potreba da se sprovedu detaljnija…
Gubljenje viška kilograma je dugotrajan proces u čijem fokusu treba da bude poboljšanje zdravlja –…