Sezona prehlada i virusa već uveliko traje. Da li je pametno otići na trening ili…
Tag: zdravlje
Prva od tri “Ružičaste radionice”, posvećene prevenciji raka dojke, biće održana u sredu, 9. oktobra,…
Svi žele kontrolu nad sopstvenim emocijama, naročito onim neprijatnim. Međutim to što većina ljudi smatra…
Prvo pravilo umerenosti, koja nam pomaže da živimo kvalitetnije i sadržajnije, jeste postizanje energetskog balansa…
Limunada će vam najbolje pomoći u jačanju imuniteta, efikasnijoj borbi protiv prehlada, ali i borbi…
Manjak energije u vidu povećane potrebe za kofeionom i snom, slabljenje produktivnosti na radnom mestu,…
Uspeh je stanje uma i ako ga želite, počnite da razmišljate kako ste uspešni. Ono…
Kada žele da izgube višak kilograma mnoge žene izbacuju iz ishrane beli hleb. Iako u…
Smatra se da čak 73% žena u reproduktivnom dobu ima više problema tokom PMS-a (predmenstrualni…
Detoksikacija. Detoks. Detox. Uklanjanje toksina iz organizma – svima nam je potrebno s vremena na…
Pretvorite šećere u svoje saveznike! Bez fizičke aktivnosti, višak šećera, odnosno ugljenih hidrata u organizmu…
Proleće i lepo vreme nam je konačno tu, ali suočavamo se sa problemom prolećnog umora.…
I gojazni mališani, kao i oni koji imaju vitak stas, ali rastu uz odrasle osobe…
Količina hrane i pića koje unosimo svakodnevno treba da bude uskladjena sa individualnim potrebama za…
Sa prvim sunčanim danima posle duge zime, budimo se zajedno sa prirodom. Oko nas se…